D2｜郎木寺-扎尕那-若尔盖（宿）
早餐后咱们前往扎尕那，扎尕那是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。这里也是一片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。同时这里也是《爸爸去哪儿》的拍摄地。适时我们前往若尔盖住宿。
推荐美食：原始仙境般的村寨来把自制糌粑酥油，和咱们藏族同胞聊聊天其乐融融。
D3｜若尔盖-黄龙-川主寺（宿）
今天我们主要游览黄龙景区。海拔3000米以上的黄龙景区是中国最高的风景名胜区之一，有可能会产生高反噢。这里的游览路线相较于九寨沟来说算很简单的，一条路涵盖所有景点。
游玩顺序推荐：1.推荐乘坐索道上山，徒步下山。黄龙海拔较高，乘坐缆车至山顶再沿观光栈道边下山边欣赏美景，会使游玩过程轻松很多。从山脚下坐索道上山（上行80元/人），沿途都是郁郁葱葱的大树，全程3分钟左右。下缆车后步行约2.5公里便可到达五彩池。
2.五彩池（黄龙景区最不可错过的风景，自备充电宝及内存卡）五彩池是位于黄龙最上端的钙化彩池群，无数块大小不等，形状各异的彩池共有693个。之所以颜色不同，是因为每一块钙化池内水的颜色因为地质钙化程度不同的原因而呈现出不同的色彩，蓝绿、海蓝、共有浅蓝等等，艳丽奇绝。
适时集合前往川主寺住宿。
D4｜川主寺-九寨沟-川主寺（宿）
早餐后前往人间仙境、童话世界【九寨沟景区】游览，进入景区后换乘景区观光车，沿途欣赏九寨沟的绝美风光。九寨沟主体呈“Y”字形，由【树正沟】、【日则沟】和【则查洼沟】三条沟组成，总长50余公里。
【树正沟】树正沟是九寨沟秀丽风景的大门，主要景点有盆景滩、芦苇海、树正瀑布、犀牛海等。
【则渣洼沟】依靠色彩斑斓的五彩池和重峦叠翠的长海被游客所熟知，沟内的长海是九寨沟内最大的海子。【日则沟】风景线全长16公里，是九寨风景线中的精华部分，风光绝美，变化多端。
适时前往川主寺住宿。
D5｜川主寺-米拉日巴佛阁-兰州站
早餐后，我们前往米拉日巴佛阁游览。
米拉日巴佛阁为藏传佛教白教的代表建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，绘满了壁画，阁外设有转经筒。在整个藏区共有两座米拉日巴佛阁，合作的这座便是其中之一。米拉日巴是藏传佛教史上最富传奇色彩的一位大师，是噶举派（白教）创教者之一。
适时集合返回兰州，我们约19:00到达兰州，活动愉快结束。你可根据自己的车次当天返程，或次日返程（当晚住宿自理），期待下次远行。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
活动费：2980元/人；儿童不占床2180元/人（儿童不占床如无法协调拼住需按占床补房差）
▪ 费用包含
1）交通：当地全程往返包车费用，空调大巴，含全部路桥费及油费，以及司机的食宿费用；
2）住宿：全程5天酒店/客栈住宿（标间独卫，单人报名协调同性拼房二/三人间，儿童不占床协调拼房如无法拼房需按成人算，如要求单住需补房差)）；
3）用餐：包含部分酒店早餐；
4）领队：优秀户外领队全程带队；
5）其它：组织活动组织策划费，赠送户外旅行保障险。
▪ 费用不含
1、餐饮：本活动不含餐（因队员天南地北口味各异，故不含餐，大家也可以寻找当地美食，丰俭由人）；
2、门票：九寨沟和黄龙景区门票需自行官网预约（5.3黄龙景区最早时段；5.4九寨沟最早时段）；其它所涉景区因景区门票变化较大，以实际为准；打折证件有效如有请携带；
1、身份证必带，学生证、军官证等优惠证件；
2、备一些干粮、水果和零食，保温水壶；
3、感冒药、肠胃药、维他命、创可贴、风油精；
4、各种数码产品及充电器、摄影器材；
5、户外三件套（冲锋衣、速干衣、抓绒），太阳镜，遮阳帽，运动鞋等
6、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）；/
7、洗漱用品，换洗衣物、雨具；
8、头灯、手电等光源。
⑴ 一日活动出发前1天12:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；
⑵ 多日活动支付订金预付，要求预付团费50%以上，余款于集合日前3天由客服收取或交由执行领队；
⑶ 多日活动出发前5天无损退款，出发前4天扣除20%，出发前3天扣除30%，出发前2天扣除50%，出发当天退出不退费；
⑷ 活动人数不足，若无法成行，在3-5个工作日内，全额退还队员已交的活动定金费用，退至队员指定的账号之中，请及时查询。
⑸ 特别提示：户外活动不同于常规商业旅行团，因涉及提前定车、定房、协调行程等前期准备工作操作较为复杂。有可能因为活动人数不足成团人数而取消等因素，会在出发前3天18:00前通知，双方无责。报名既默认为您已阅读并同意以下退费政策。以上规则仅针对团费，退费申请成功后，将于1-3个工作日内返还原到您的付款账户。
1、本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店、没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。
2、本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决抵制隐形消费、赶鸭子似的行程，请尽管放心。
3、如果您是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单，我们会给您分配到相应的快乐小组中，由领队热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴并融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。
4、本活动属于自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
5、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。
6、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任和风险。
7、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和依法解决。
8、报名时请你认真阅读以上报名须知条款。如果找客服报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款 。
9、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
徒步人生户外俱乐部，承接单位出游、团队定制游、公司团建、拓展训练等，组织徒步登山、全国户外旅行等多种线下徒步旅行活动。“徒步人生”徒步是一种行走，徒步更是一次人生的修行。
